假期最后一天心态调整攻略：面对即将结束的假期，首先要接受现实，意识到假期已经结束。合理安排时间，做好工作或学习的准备，避免拖延。进行积极的心理暗示，提醒自己珍惜每一刻，调整作息规律，避免假期结束后的不适应。保持积极心态，迎接...